Tin tức
VAI TRÒ QUAN TRỌNG CỦA NƯỚC TINH KHIẾT VỚI HỆ MIỄN DỊCH
Uống đủ nước mỗi ngày giúp loại bỏ độc tố, tăng cường trao đổi chất, duy trì độ ẩm cho niêm mạc, cải thiện giấc ngủ, từ đó giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch bảo vệ sức khỏe.Hệ miễn dịch được ví như...
Thành Phần Dinh Dưỡng Cần Thiết Cho Quá Trình Tập Luyện Thể Thao
Hầu hết mọi người đều biết rằng Protein là thành phần dinh dưỡng đặc biệt cần thiết để xây dựng khối cơ vì đây chính là thành phần cấu tạo nên cơ bắp. Tuy nhiên, chỉ có protein thôi thì không đủ. Bạn cần phải...
Thế nào là chế độ ăn uống cân bằng tốt cho sức khỏe?
Chế độ ăn uống cân bằng là một chế độ ăn cung cấp cho cơ thể bạn các chất dinh dưỡng cần thiết để hoạt động chính xác. Ăn quá nhiều hoặc quá ít một thực phẩm nào đó đều có thể ảnh hưởng đến...
Những giải pháp hiệu quả đánh bay nôn nao do say rượu
Có một sự thật là bạn có thể sẽ mất 8-24 giờ để đánh bay các triệu chứng nôn nao, khó chịu do say rượu. Làm thế nào để sớm tỉnh táo trở lại bây giờ?Dù bạn có thể sẽ mất 8-24 giờ để đánh...
Những thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư
Ung thư được công nhận là một trong ba nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cao và là căn bệnh mãn tính khó chữa khi nó tiến triển tới giai đoạn xấu. Trên thực tế, nhiều bệnh ung thư có thể ngăn ngừa nếu...
Chúng ta đang tiếp xúc với tác nhân gây ung thư da hàng ngày mà không hề hay biết
Các tác nhân gây ung thư da nói riêng và nhiều căn bệnh khác nói chung đang rình rập chúng ta mỗi ngày. Hãy học cách phòng tránh ngay từ bây giờ.Trong tình trạng môi trường sống xung quanh ngày càng trở nên ô nhiễm...
